私の日常

スタバでお昼

ヒデリンDAY☆-091006_124105.jpg

バジルとベーコンなんたら(パン???)と大好きな抹茶ティーラテ☆
抹茶ティーラテ結構濃厚でお腹いっぱいになる!
たまには脳さんのために甘い飲み物もいいよと勝手に都合よく考えて.....

まずは体験!

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本格派 マシンを使ったピラティス

スタジオピラティスリムーブは、完全予約制!
あなたのための あなただけのスタジオです。

運動が苦手な方でもマシンを使うことで、からだの補助的役割をしてくれ、「ものさし」となり正しい可動域の中で無理なくトレーニングすることが出来ます。

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