昼ごはんは、コブサラダとバケット、アイスカフェオレ★
しっかり、昼ごはん食べます。
最近、栄養が足りてない気がする
コブサラダは、家にあったものと、コンビニサラダと合わせて、サーモンや海老を入れました
ドレッシングかけて、頂きます！
Android携帯からの投稿
まずは体験！
本格派 マシンを使ったピラティス
スタジオピラティスリムーブは、完全予約制！
あなたのための あなただけのスタジオです。
運動が苦手な方でもマシンを使うことで、からだの補助的役割をしてくれ、「ものさし」となり正しい可動域の中で無理なくトレーニングすることが出来ます。
お問合せ・お申込みはこちらから
