私の日常

予定

レギュラー以外のお仕事のお知らせです☆
4月15日日曜日
エアロスターカップ音譜
4月29日日曜日
ジョイフィット摂津富田
12:30~13:30
週がわりのオリジナルエアロドキドキ
6月3日日曜日
FIC有料レッスン枠
ビックエス大日クラッカー
駒澤IR、規矩IRとジョイントエアロ
お時間ありましたら、お越しください!ニコニコニコニコニコニコ
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まずは体験!

ピラティス体験レッスン

本格派 マシンを使ったピラティス

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運動が苦手な方でもマシンを使うことで、からだの補助的役割をしてくれ、「ものさし」となり正しい可動域の中で無理なくトレーニングすることが出来ます。

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