ウエア

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ピラティスのレッスンでも、Tシャツが多いです♪ でも、ピタッとしておかないと逆に動きにくいんで、なるべく体の線に合わせたものがいいんですよね~☆
と、お腹がでたりしないやつ(>_<) 気になっちゃうからねf^_^; パンツは、飾りけのないシンプルな伸縮性のあるものがいいです☆ ピラティスって、あんまり動かないわりには、位置を変えたり、各関節をしっかり動かすので、髪や服が崩れやすいんですよね・・・・ 面白いですね(^_-)-☆ で、私が着ているのは、ダミスです~♪♪ 着心地バッチリです‡‡ http://www.damiss.jp/times/2011/06/post-1.html#001939

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