素敵な記事☆

今日の夕刊で、素敵な記事を発見(^O^☆♪

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閉塞感が漂う世の中で、個人のやる気をあげることについて書いてありました。モチベーションをあげるためには、どうしたらよいか(ーー;)
まず、人を動かすのは、危機感や不安からくる緊張系による動機付けから、達成感や進捗感、楽しみ夢といった希望系が必要と見られます(・◇・)/~~~
夏休みの宿題を例にしてみると、新学期まで数日しかないという危機感により、やる気が着火。やり始めると、頑張ってやった分進んでいく進捗感、科目が終わる達成感、間に合いそうだという期待感。ネガティブな動機からポジティブが生まれる…
また、やる気はアップダウンがあって当たり前(^ー^)ノ
やる気は山あり谷ありなんです~
そうするうちに、何度も修羅場をくぐり抜けて回復した人は、心にしなやかさと弾力性をまた回復力をつけることができる(=´∀`)人(´∀`=)
切り抜きにして、大事にしようドキドキ
iPhoneからの投稿

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