私の日常 ちょい休憩 投稿日: 2011年1月26日 Hideko.K 昼のレッスンが終わり、次のレッスンまで時間があるので、家に戻り家事をします(^O^)/ で、その前に・・・・ ちょい休憩(^_-)-☆ ヨーグルト、美味しいよんp(^^)q さあ、買い物にもいかなきゃ☆ まずは体験! 本格派 マシンを使ったピラティス スタジオピラティスリムーブは、完全予約制! あなたのための あなただけのスタジオです。 運動が苦手な方でもマシンを使うことで、からだの補助的役割をしてくれ、「ものさし」となり正しい可動域の中で無理なくトレーニングすることが出来ます。 お問合せ・お申込みはこちらから