晩ごはん☆

今日の晩ごはんはかなり簡単に・・・・
夕方に今度の日曜にあるバイラーズイベントの練習に行って、帰ってごはんです(^O^)/
すぐまた・・・９時から江坂でアドバンスエアロです(^O^)一日はあと少し☆
朝はＯなんたらっていう大手スポーツクラブの会社説明会☆ そこで、インストラクター仲間のＲちゃんにあいました．．．．すごいいつも感じがよくて、やさしい雰囲気の方なんです。そんな雰囲気って見習わないと．．．．
イベントの練習には、私の大お世話になってるＹリンと．．．．
いつもいろいろ聞いてもらってて、本当にやさしい(^_^) ありがとう(^O^)/ イベントよろしくお願いします☆
ほかにも今日はいろんな人と会って、お話しました☆
今日は素敵な人ばかりに会えたなあ．．．
なんか、うれしい．．．．パワーをもらった気がします(^_-)-☆

まずは体験！

本格派マシンを使ったピラティスをしてみませんか？

スタジオピラティスリムーブは、完全予約制！
あなたのための　あなただけのスタジオです。

運動が苦手な方でもマシンを使うことで、からだの補助的役割をしてくれ、「ものさし」となり正しい可動域の中で無理なくトレーニングすることが出来ます。

オンラインレッスンも体験できます

お申込はこちらから

メールでお申込

電話でお申込

LINEでお申込

Instagram