エアロレジェンド

ヒデリンDAY☆-20100719event00~00.jpg

7月19日 JOYFIT摂津富田
エアロレジェンド
FIC夏大イベントで~す☆
今回は、ヨガ、内部会員様には健康教室やピラティスのレッスンもあります☆m(__)m)
\^o^/
最後のジョイントもo(^-^)o
お楽しみに~☆☆☆

まずは体験!

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運動が苦手な方でもマシンを使うことで、からだの補助的役割をしてくれ、「ものさし」となり正しい可動域の中で無理なくトレーニングすることが出来ます。

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