休み^^

今日は休みです・・・・・

何しようかなあラブラブ

とっても楽しみにしていたけど、最近ちょっと体がお疲れ気味なんで、ゆっくり体を休めることに

したいと思っています・・・

雨がふってるけど、部屋の掃除をして、お買い物・・・・

何かをするというより、ゆっくりゆったり時間をたっぷり使いながら、家事ニコニコ

でも、本当はもっとエアロの練習やピラティスもしたいんだけど・・・

今日は、体は動かさないで、仕事もわすれるぞヾ(@°▽°@)ノ

その分明日にとっておきます(‐^▽^‐)

とか言いながら、頭の中には、新しいコリオが浮かんでたりして・・・・

貧乏性やなあ~

まずは体験!

本格派マシンを使ったピラティスをしてみませんか?

ピラティス体験レッスン

スタジオピラティスリムーブは、完全予約制!
あなたのための あなただけのスタジオです。

運動が苦手な方でもマシンを使うことで、からだの補助的役割をしてくれ、「ものさし」となり正しい可動域の中で無理なくトレーニングすることが出来ます。

オンラインレッスンも体験できます

オンラインレッスン体験

お申込はこちらから

Instagram