私の日常

お買い物

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レッスンの合間に、いつも行く洋服やさんへ...
ここは、セレクトショップなんで、なにかと好きなものが見つかります☆
かばんが、30%OFFのSaleになってて、ラッキーでゲット☆
後、パンツも買いました(^_-)-☆ 黒って、もってなかったから思い切って(^O^)/
パンツは、少し小さいサイズを買うのが、ジャストフィットのコツ☆
店員さんが「手伝いますから~」だってf^_^;
かなり恥ずかしい(//△//)けど、オシャレのためには、無理して履くのね☆
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まずは体験!

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本格派 マシンを使ったピラティス

スタジオピラティスリムーブは、完全予約制!
あなたのための あなただけのスタジオです。

運動が苦手な方でもマシンを使うことで、からだの補助的役割をしてくれ、「ものさし」となり正しい可動域の中で無理なくトレーニングすることが出来ます。

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