私の日常 ダンス 投稿日: 2009年9月8日 Hideko.K 久しぶりにダンスのレッスンに行きました☆ 今日は、体験会だったので、初心者向けのレッスンでした(^O^) 楽しかったです☆☆☆ 今まで、テストがあったので、休んでたけど、復活☆ 楽しく踊りたいですp(^^)q まずは体験! 本格派 マシンを使ったピラティス スタジオピラティスリムーブは、完全予約制! あなたのための あなただけのスタジオです。 運動が苦手な方でもマシンを使うことで、からだの補助的役割をしてくれ、「ものさし」となり正しい可動域の中で無理なくトレーニングすることが出来ます。 お問合せ・お申込みはこちらから