ハードな一日☆

今日は移動が多いので、久しぶりにキャリーちゃんででかけてきました(^O^)
心斎橋にいって、地元に、尼崎．．．移動が．．．タイトは時間で動くので、少し心配☆
でも、仕事を頂けるってことは本当にありがたいことで、また予定があるってことは幸せ～(^_^)なんせ、家にじっとするのは、苦手なほうだし．．．ありがたい、有り難い<（__）>　ＦＩＣの活動も増えそうだし、なんだかワクワクモードです！
７月２０日にはサマーパーティーがひらかれます！ どなたでも参加できますので、是非気軽にお越しください(^O^)/

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運動が苦手な方でもマシンを使うことで、からだの補助的役割をしてくれ、「ものさし」となり正しい可動域の中で無理なくトレーニングすることが出来ます。

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2024/4/19
13:00から 16:00

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【スタジオピラティスリムーブ　Hidek

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