雨です・・・・
Hideko.K今日は朝からかなり激しい雨(*_*)
モモに、出勤するのに濡れてしまいました・・・
なんかテンションダウン☆
が、ピラティスをしてこころも体も晴れやかに＼＾o＾／
先日、なんとなくテレビをみていたら、脳科学者の先生が、面白いことを言ってました。
運動を司るところのまわりに考えるってことを司る大脳皮質ってところがあり、考えると先にまわりが働き、その中にある運動を司るところに指令が行かないらしいです。
なんで、考えないで体を動かすといいらしい・・・・
なんで、ピラティスはその逆を行くので、難しく感じるんですね・・・・
それだけ、難しいことをやってのけるということは、からだをコントロールできる・・・脳も自由に操れてるってことね(^_-)-☆
