ピラティスについて

木曜日

他の曜日に比べると比較的余裕のある木曜日・・・

 

今日だけだけど・・・

 

ゆっくり過ごさせていただいております。

 

 

毎日、スタジオにきて、皆さんと一緒にピラティスセッションできること、本当にありがたい。

なんだか前向きになれない時も、セッション後は、すっかり忘れています。

 

 

人間なんだって、辛いことはあるもの。

それが、ピラティスで吹き飛んでくれるといいなと思います。

 

 

創始者のピラティスさんも「幸福」について、考えていたらしく

そのためには、どうしたらいいのかと本では熱く語られています。

 

 

 

 

 

 

 

 

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