他責思考になっていませんか？

何事に対しても

自分、主導で考えていくことが大事です。

 

誰かのせいにしてしまうと、なかなか自分をコントロールしていけません。

 

誰かのせいにしてしまうことが癖になってしまうと、

なぜか、

 

人生を自分で歩いていけません。

 

体もそうなんです・・・・・

 

体も自分主導にならないと、コントロールができません。

癖や習慣に任せてしまうととても楽です。が、

それだと、変わることができません。

 

 

まず、ここに気がつくことが大事なのかもしれません。

 

 

変化を認め、自分をしり、体に向き合ってみませんか？

 

自分の体に向き合うことは、実際には、簡単ではないのかもしれません。

ですが、逃げずに真っ向正面で見てみると、以外に良い結果に当たることもあるのではないでしょうか。

 

きっと、誰のお体にも

『伸びしろ』はあるはず・・・・

 

伸びしろに

 

自分の体に

 

期待してみませんか？？？

 

 

 

 

 

 

 

 

 

まずは体験！

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