モモ

ここがモモの入り口です～☆
いつもお花があり、なんだか入り口のみでも素敵な空間なんです～(^O^)
Ｍ先生を始め、スタッフも素敵なトレーナーばかりです(^O^)/
こんな素敵なスタジオで働けてうれしいです☆☆☆
私って、まわりに恵まれてるみたい(^O^) ありがとうございます§
モモでもいろんなことをみんなで楽しみながらやっていけたらいいなあって思ってます☆
いやあ～ピラティスはステキでやってる人も、素敵だなあ！(＾＾)！

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運動が苦手な方でもマシンを使うことで、からだの補助的役割をしてくれ、「ものさし」となり正しい可動域の中で無理なくトレーニングすることが出来ます。

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【60代からの新しい習慣、ピラティス

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