もう１２月の三分の一が終わりそうです

ひがたつのは、早く、もう８日

 

あっという間に１日がすぎ、また夜が来る感じです。

 

 

どうしてこんなに早いのか、自分でもわかりませんが、

なぜだろう

 

 

言いたくないけど、年齢を感じずにはいられません。

 

最近、体は、変化を感じたり、また戻ったりを繰り返していますが、

定期的にアメリカの先生のレッスンを受けてから、ちょっと精神面で変わってきた気がします。

 

 

面白いものです。

 

何気に、自分を振り返ることが少なくなると、前向きになれないことに気づき、

やっぱり、習慣が全てかと思うこともしばしば

 

来年に向けて、また、習慣を変えてみるのもいいのかなと

今考え中

 

 

楽しく毎日を送り、幸せに笑顔になれるために

日々工夫をしてみよう。。

 

 

習慣ならいつでも変えられますよ。

 

 

 

まずは体験！

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