体験してみてくださいね。

「女性として・・・輝くために」 大阪豊中駅すぐ、ピラティス専門スタジオ。ピラティスマシンを使い、
一人のパーソナルレッスン。ピラティスリムーブの菊田です

ピラティスって、どんなイメージですか？

名前は知ってるけど、やったことないとよく言われます。

 

まだ余暇の部分で、生活には必要なく、特別な人がするイメージなのかしら。

 

でも、ヨガのように気軽にできるものと、思ってもらえるといいな。

 

ピラティスは、からだを正しく動かすので、その人に会わせた基準でできます。

なので、できるエクササイズなんですが。

もちろん好き嫌いはあると思うので、ぜひ、ピラティスを体験してほしいです。

hideko

 

熊本での地震・・・本当に心配です。

被害にあわれた方にお見舞い申し上げます。

 

 

まずは体験！

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