私の日常

X'masラストレッスン

ヒデリンDAY☆-091225_205746.jpg

給料日です....クリスマスです...
そんなお忙しい中、レッスンに参加頂き本当にありがとうございます(:_;)
実は、先週からこの時間、皆様に来ていただけるか、心配で心配で..
楽しく3ブロックつくりファイナルソングに合わせました(^O^)/
みなさん、バッチリ☆
で25日X'mas終わっちゃいました....
また、来年ね\^o^/

まずは体験!

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運動が苦手な方でもマシンを使うことで、からだの補助的役割をしてくれ、「ものさし」となり正しい可動域の中で無理なくトレーニングすることが出来ます。

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