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解き放たれる

「女性として・・・綺麗へのアクセス」 大阪豊中駅前、ピラティス専門スタジオ。海外からのピラティスマシンを使い、二人、一人のパーソナルレッスン。ピラティスリムーブの菊田です

からだって、知っているようで知らない・・・・

わたしもそのことに気づいてから、からだをうごかすことが楽しくなりました!!

 

自分をコントロールする。

押さえつけるのではなく、解き放たれて、そして、自由にからだをうごかす。

押さえつけると窮屈で我慢の連続で・・・・

でも、解き放たれると自由過ぎて・・・・そこで、コントロールが生まれる。

自分のからだを解き放たなしませんか?

 

わたしも自由に・・・あまねく広がる・・・・そんな風にからだを動かしたい。

 

0303

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