2014年12月7日

ピラティスの良さ　パート２

大阪豊中駅前、ピラティス専門スタジオ。少人数制マットグループレッスン・個人レッスンピラティスリムーブの菊田です！ ピラティスをしていて良かったのは、体の調子が良くなったことです。 大きく二つあって、 運動に対する考え方が […]