大阪北摂、豊中市のピラティススタジオ。パーソナルトレーニング(個人レッスン)で腰痛、肩こりのない太りにくい体になるエクササイズを。運動が苦手な方、初めての方にも丁寧に指導します!
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今日、着ていたウエアは、新しいKパンツ 膝裏には、空気穴があるので、通気性バッチリ ほんで、カプリなんですよん 新しいカタログも出てますよ♪ チェックしてみてください カタログでのモデルさんへのポージング&振り付けは、私 […]
今日の祝日、皆様はどうされてましたか? フィットネスイベントもめじろおし 私はというと 西宮ガーデンズの阪急イングスへ 家庭でできるストレッチのミニレッスンをしてました! 参加された皆様、ありがとうございました☆ ザミス […]