2010年9月7日

私の日常
ゴーヤチャンプル
2010年9月7日

やっと我が家の食卓に登場＼＾o＾／ って、お母さんにゴーヤーを沢山もらったんです(^O^)/ 今年は暑いからゴーヤー沢山なっただろうねえ☆ 母も美味しいと言ってましたよo(^-^)o

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私の日常
左ひざの後ろ・・
2010年9月7日

最近感じたんですが、ハムストリングスや殿筋、下腿三頭筋ストレッチが足りない・・・ だから、ひざの裏側に違和感が・・・・ 怪我しちゃうよね～ (¨；) ストレッチって大切やわあ～☆ 呼吸も浅いかも・・・ ゆっくりする時間も […]

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私の日常
扉をあけると
2010年9月7日

我が家では、よく人が集まります・・・・ で、扉をあけるとこんな風にグラスがずらり(^O^)/ ワインは、小さい冷蔵庫があるので、その中に・・・・ いつでもパーティーできますよ～＼＾o＾／ でも・・・・・最近は、時間があわ […]

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