2010年5月14日
メンタルダウンしたときは・・・
2010年5月14日
たまたま、本を読んでるとこんな言葉が印象に残りました メンタルダウンしたときは、体を動かそう!!メンタルには、フィジカルなんだって・・・ へ~ヾ(@°▽°@)ノ 改めて、そうなんだね 心と体はつながってる良い例ですよね・ […]
大阪北摂、豊中市のピラティススタジオ。パーソナルトレーニング(個人レッスン)で腰痛、肩こりのない太りにくい体になるエクササイズを。運動が苦手な方、初めての方にも丁寧に指導します!
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