大阪北摂、豊中市のピラティススタジオ。パーソナルトレーニング(個人レッスン)で腰痛、肩こりのない太りにくい体になるエクササイズを。運動が苦手な方、初めての方にも丁寧に指導します!
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台風が来ているらしく、 今朝は少し涼しく感じ、雨もこれから降るかな~という感じ。 わ、台風いやですね。台風はくるものはしかたないもの。でも、それに対して想定して、傘を準備するとか、雨戸をしめるなど対応策はあ […]