大阪北摂、豊中市のピラティススタジオ。パーソナルトレーニング(個人レッスン)で腰痛、肩こりのない太りにくい体になるエクササイズを。運動が苦手な方、初めての方にも丁寧に指導します!
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炭酸が苦手な私・・・ でも、夏になるとレッスン後になんか飲みたくなります(ビールは、炭酸じゃないの) で、微炭酸ならと買ってみました! あら、以外としっかり炭酸 半分しか飲めなかった・・・・ ほんまは、飲む気、満々なんや […]
今月のコリオも出揃いました~♪♪ ありがとうございます(^o^)/ さて、昨日は、スウットで このスウット、ちょい細身で、ウエストが切り替えになってて、はきやすいです。 なんか、私の中で、「細身がキーワード」 今月は、細 […]