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大阪北摂、豊中駅前のピラティススタジオ。パーソナルトレーニング（個人レッスン）で腰痛、肩こりのない太りにくい体になるエクササイズを。運動が苦手な方、初めての方にも丁寧に指導します！

studio Pilates remove ～ピラティス リムーブ～/大阪府豊中市

お急ぎの方はお電話にてご連絡ください06-6335-4139受付時間 9:00-18:00 [ 土・日・祝日除く ]

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大阪豊中駅すぐ　珍しいピラティスマシンも揃う
本格派ピラティススタジオ
ピラティス専門パーソナルスタジオ
心もからだも豊かに美しく
笑顔になれるあなただけのエクササイズ
ピラティスで魔法にかかり、新しいあなたに生まれ変わりましょう。
#豊中ピラティス



【ピラティスを始めたら…見た目も内側も変わった！】 「最近、姿勢がよくなったね」 「動くのが楽になった気がする」 そんな声が増えるのは、ピラティスを始めた方に多い変化です。 ピラティスは、しなやかで強い“長い筋肉”を育てながら、呼吸を整え、自律神経にもアプローチ。 表面的な解決ではなく、身体の“内側”に目を向けることで、根本から変わっていきます。 肩こり・腰痛・姿勢の崩れも、原因に気づけばちゃんと変えられる。 目に見えない部分に意識を置くことで、見た目も驚くほど変わることもあります。 今の自分に、静かに向き合う時間を。 その一歩が、数か月後の軽やかな日常につながります。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ※新体制のマシン付き養成スクール 詳細は、https://pilates-remove.com/training-course/ 画期的　マシン付きの養成スクール 長くこの仕事を続けられる質の高いインストラクターを育てます。 実践的でよりお客様に寄り添ったレッスンができるインストラクターを育てます。 全てのマシンを学ぶのに一年間かけて、４５０時間のトレーニングを行います。 時間をかけ、自分のスキルをあげませんか？ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ Youtube チャンネル https://www.youtube.com/@studiopilatesremove9436 簡単なレッスンをご紹介しています。 お客様の声 https://youtu.be/-A94DAgUjEw 【ピラティス愛好家向け！ピラティスを極める、ステップアップコース！！】 ピラティスをもっと知りたい！！が、指導者になるわけではなく・・・自分でも自宅ででき、その真髄を知れるコースを作りました。個別でのコースですので、全く他人を気にせず、ピラティスをもっと深く学べます。 https://pilates-remove.com/school/ 参加者の皆様からは「さらにピラティスを知って、気持ちよく、楽しく学べました！」との声をいただき、大変嬉しいく思います 3回のプライベート（講義あり,オンラインでもOK）とオンデマンドでの学習になります。 ——————— 通常レッスンのスタジオの会員様、募集中です！ パーソナルの他にセミパーソナルレッスンもございます。 セミパーソナルレッスンは、リフォーマーもお使いいただけます。 *************************************************** 指導者になりたい方のコース,養成スクール https://pilates-remove.com/training-course/ 画期的　マシン付きの養成スクールが開講します 詳細・お申込は スタジオホームページより、 公式LINE https://lin.ee/LxUSpj8 スタジオとは違う公式ラインになります。いろんな情報たくさんです。ぜひご登録ください。 ご連絡お待ちしております *************************************************** 皆さまのお越しをお待ちしています 詳細・お申込はHP https://pilates-remove.com 皆さまのお越しをお待ち致しております。 ※お問い合わせはEmailまたは公式ラインにてお願い致します。 FollowMe★ ピラティスを極める ピラティス探究家　菊田英淑 https://pilates-remove.com/about-kikuta/ 菊田 英淑



ピラティスは、深い呼吸と最適な姿勢を手に入れ、身体の内側からあなたを美しく整えてくれます。 ◎良い姿勢 → 歪みが整い、肌のハリ感アップ ◎深い呼吸 → ストレスを和らげ、心が安定 ◎全身運動 → 血流とリンパの流れが促進され、むくみ解消＆フェイスラインすっきり ◎毎日の活力が上がり、肌の調子も安定 【スタジオピラティスリムーブの強み】 ・多種類のピラティスマシンで、あなたの身体に合わせた最適な指導 ・経験豊富なインストラクターが姿勢や体のクセを的確にサポート ・静かな住宅街にあり、集中して自分と向き合える環境 ・学びを大切にした継続型レッスンで、体も肌も長く整う まずは体験レッスンで、**“美しさがめぐる身体”**を感じてみませんか？ ▶︎ ご予約受付中 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ※新体制のマシン付き養成スクールが秋開講予定！ https://pilates-remove.com/training-course/ 画期的　マシン付きの養成スクールが開講します！ 長くこの仕事を続けられる質の高いインストラクターを育てます。 実践的でよりお客様に寄り添ったレッスンができるインストラクターを育てます。 全てのマシンを学ぶのに一年間かけて、４５０時間のトレーニングを行います。 時間をかけ、自分のスキルをあげませんか？ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ Youtube チャンネル https://www.youtube.com/@studiopilatesremove9436 簡単なレッスンをご紹介しています。 お客様の声 https://youtu.be/-A94DAgUjEw 【ピラティス愛好家向け！ピラティスを極める、ステップアップコース！！】 ピラティスをもっと知りたい！！が、指導者になるわけではなく・・・自分でも自宅ででき、その真髄を知れるコースを作りました。個別でのコースですので、全く他人を気にせず、ピラティスをもっと深く学べます。 https://pilates-remove.com/school/ 参加者の皆様からは「さらにピラティスを知って、気持ちよく、楽しく学べました！」との声をいただき、大変嬉しいく思います 3回のプライベート（講義あり,オンラインでもOK）とオンデマンドでの学習になります。 ——————— 通常レッスンのスタジオの会員様、募集中です！ パーソナルの他にセミパーソナルレッスンもございます。 セミパーソナルレッスンは、リフォーマーもお使いいただけます。 *************************************************** 指導者になりたい方のコース,養成スクール開講中！！ https://pilates-remove.com/training-course/ 画期的　マシン付きの養成スクールが開講します 詳細・お申込は スタジオホームページより、 公式LINE https://lin.ee/LxUSpj8 スタジオとは違う公式ラインになります。いろんな情報たくさんです。ぜひご登録ください。 ご連絡お待ちしております *************************************************** 皆さまのお越しをお待ちしています 詳細・お申込はHP https://pilates-remove.com 皆さまのお越しをお待ち致しております。 ※お問い合わせはEmailまたは公式ラインにてお願い致します。 FollowMe★ ピラティスを極める ピラティス探究家　菊田英淑 https://pilates-remove.com/about-kikuta/ @hidekokikuta



心も疲れもリセット！呼吸の大切さ 〜深い呼吸から、本来の自分を取り戻す〜 なんとなくモヤモヤしたり、疲れが抜けなかったり。 そんな日が続いていませんか？ 実は、その原因は「呼吸の浅さ」かもしれません。 私たちはストレスや忙しさの中で、無意識に呼吸が浅くなっています。 浅い呼吸は交感神経を刺激し続け、体も心も緊張状態に…。 それが疲労感やイライラ、不安感につながっていきます。 そんなときにこそ、深い呼吸が必要です。 呼吸を整えることで副交感神経が優位になり、自然と心身がリセットされていきます。 それは、まるで“本来の自分”に戻るような感覚です。 当スタジオ「スタジオピラティスリムーブ」では、 クラシカルピラティスの原則を忠実に守りながら、それを元に、呼吸と動きを一体にした本格的な指導を行っています。 また、数多くのピラティスマシンを揃えており、マシンのサポートによりより深く、丁寧に呼吸と動きを意識できるのも当スタジオの大きな強みです。 体を正しく使い、呼吸を整えながら動くことで、内側から整っていく。 だからこそ、運動が苦手な方でも「気持ちがスッキリした」「前向きになれた」とおっしゃっていただけるのです。 忙しい毎日の中で、自分をリセットする時間を持ちませんか？ ぜひ一度、体験レッスンにお越しください。 呼吸が変われば、心も体も、きっと変わっていきます。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ※新体制のマシン付き養成スクールが秋開講予定！ https://pilates-remove.com/training-course/ 画期的　マシン付きの養成スクールが開講します！ 長くこの仕事を続けられる質の高いインストラクターを育てます。 実践的でよりお客様に寄り添ったレッスンができるインストラクターを育てます。 全てのマシンを学ぶのに一年間かけて、４５０時間のトレーニングを行います。 時間をかけ、自分のスキルをあげませんか？ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ Youtube チャンネル https://www.youtube.com/@studiopilatesremove9436 簡単なレッスンをご紹介しています。 お客様の声 https://youtu.be/-A94DAgUjEw 【ピラティス愛好家向け！ピラティスを極める、ステップアップコース！！】 ピラティスをもっと知りたい！！が、指導者になるわけではなく・・・自分でも自宅ででき、その真髄を知れるコースを作りました。個別でのコースですので、全く他人を気にせず、ピラティスをもっと深く学べます。 https://pilates-remove.com/school/ 参加者の皆様からは「さらにピラティスを知って、気持ちよく、楽しく学べました！」との声をいただき、大変嬉しいく思います 3回のプライベート（講義あり,オンラインでもOK）とオンデマンドでの学習になります。 ——————— 通常レッスンのスタジオの会員様、募集中です！ パーソナルの他にセミパーソナルレッスンもございます。 セミパーソナルレッスンは、リフォーマーもお使いいただけます。 *************************************************** 指導者になりたい方のコース,養成スクール開講中！！ https://pilates-remove.com/training-course/ 画期的　マシン付きの養成スクールが開講します 詳細・お申込は スタジオホームページより、 公式LINE https://lin.ee/LxUSpj8 スタジオとは違う公式ラインになります。いろんな情報たくさんです。ぜひご登録ください。 ご連絡お待ちしております *************************************************** 皆さまのお越しをお待ちしています 詳細・お申込はHP https://pilates-remove.com 皆さまのお越しをお待ち致しております。 ※お問い合わせはEmailまたは公式ラインにてお願い致します。 FollowMe★ ピラティスを極める ピラティス探究家　菊田英淑 https://pilates-remove.com/about-kikuta/ @hidekokikuta #ピラティス #ピラティスオンライン #オンラインピラティス #クラシカルピラティス #マシンピラティス #マシン #リフォーマー #パーソナルレッスン #プライベートレッスン #ストレス #ストレス発散 #ストレス解消 #運動不足 #コロナ対策 #免疫力アップ #豊中 #豊中ピラティス #pilates #60代女性 #男性体験大歓迎 #秋 #ピラティスマシン体験 #kikutahideko


スタジオピラティスリムーブの魅力


スタジオピラティスリムーブの魅力 〜本質を伝える指導と、通い続けたくなる空間〜 スタジオピラティスリムーブは、単なる「運動の場」ではありません。 ここは、身体の変化を“根本から”引き出すための知識と経験、そして人を想う温かい指導力が融合した場所です。 ■ 指導力の違い 在籍インストラクターは、毎月研修しピラティスを深く学び、解剖学や運動生理学に基づいた「観察力」「導く力」を磨いています。 お客様一人ひとりの体の特性や目的に合わせたセッションを行い、姿勢・呼吸・動きの連動を的確に導くことができる——それがリムーブの最大の強みです。 「やり方」ではなく「なぜそう動くのか」を理解することで、短期的な効果だけでなく、長く続く変化を体に刻みます。 ■ 豊富なマシンと設備 クラシカルからコンテンポラリーまで、国内でも稀に見る充実したピラティスマシンを完備。 リフォーマー、キャデラック、チェア、バレル、ペディポールなど、目的や体の状態に合わせて最適なマシンを使用できる環境が整っています。 これにより、初心者から上級者まで、誰もが安心してステップアップできるプログラムを実現しています。 ■ サービスと空間づくり リムーブでは「お客様が長く通い続けられる」ことを何よりも大切にしています。 一人ひとりの体調やライフスタイルに寄り添い、予約の取りやすさや柔軟なサポート体制も整備。 心地よい空間と、スタッフ全員の温かなホスピタリティで、いつ訪れても安心できるスタジオです。 ■ 年齢も性別も超えて 20代の方はもちろん、40〜60代のミドルエイジ世代、そして男性のお客様も多く通われています。 体力や柔軟性に自信がなくても大丈夫。 一人ひとりの身体に合わせた丁寧なアプローチで、無理なく続けられ、確実に変化を感じていただけます。 ⸻ 「変わりたい」と思ったその時が、始めどき。 スタジオピラティスリムーブは、 一時的なトレーニングではなく、 “自分の身体を理解し、一生付き合っていく力”を育てるスタジオです。


講師紹介：Emiri インストラクター

長
講師紹介：Emiri インストラクター 長年ダンスに携わり、現在も運動指導の仕事を行う、しなやかで丁寧な指導が魅力のインストラクターです。 身体の痛みやクセ、不調がなかなか改善しなかったことをきっかけにピラティスを始め、 呼吸と動きがつながる心地よさに魅了されました。 レッスンでは、基本を大切に、一人ひとりの身体に合わせた丁寧な指導を行い、 無駄なく効率よく動ける身体づくりをサポートします。 同じインストラクターで継続して受けたい方には、指名制度もご利用いただけます。



スタジオピラティスリムーブでは、 月に一度マットグループを開催しています。 会員様はもちろん、ドロップインでもご受講頂けます。詳しくは、スタジオピラティスリムーブまでお問い合わせください https://lin.ee/p3eYT85


講師紹介：Nao インストラクター
Studio
講師紹介：Nao インストラクター Studio Pilates Remove Certified Instructor 滋賀県出身。断捨離や栄養を考えた料理づくり、コーヒーの美味しいお店探しが好きなインストラクターです。 ヨガで体を痛めた経験からピラティスに出会い、初めて体験した時に「これだ！」と衝撃を受けました。 呼吸が巡り、身体の深部が目覚めるような感覚を通して、体幹の安定と心身の変化を実感。 レッスンでは姿勢分析から始め、お客様一人ひとりの癖を見抜き、心地よい動きを導きます。 同じインストラクターで継続して受けたい方には、指名制度もご利用いただけます。


講師紹介：Manami インストラクター
Stu
講師紹介：Manami インストラクター Studio Pilates Remove Certified Instructor 大阪府出身。映画鑑賞と京都観光が好きな、穏やかで優しい雰囲気のインストラクターです。 ジムで出会ったピラティスに魅了され、学びを深めていくうちに、首や肩の凝りが改善し、姿勢や集中力の変化を実感。 今では10年近く、ピラティスが生活の一部になっています。 お客様一人ひとりの悩みに寄り添いながら、楽しく前向きになれるレッスンを大切にしています。 同じインストラクターで継続して受けたい方には、指名制度もご利用いただけます。



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大阪府豊中市本町2-2-8　岡部ビル4F
阪急宝塚線「豊中」駅より約５分

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studio Pilates remove 大阪　豊中市
適格請求書発行事業者登録番号:T2810390345663

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岡部ビル4F
阪急宝塚線「豊中」駅より約5分
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