大阪北摂、豊中市のピラティススタジオ。パーソナルトレーニング(個人レッスン)で腰痛、肩こりのない太りにくい体になるエクササイズを。運動が苦手な方、初めての方にも丁寧に指導します!
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体の動きもそうですが、 心配になったり、不安になったり、 するのは、 自分を信頼していないからだなああと思うことが多く・・・・ 自分を信じていれば、なんの心配もないはず &nbs […]