大阪北摂、豊中市のピラティススタジオ。パーソナルトレーニング(個人レッスン)で腰痛、肩こりのない太りにくい体になるエクササイズを。運動が苦手な方、初めての方にも丁寧に指導します!
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秋日和です・・・・ 日中は、暑いけど、 朝晩の気温がどんどん下がってきて、夜も早くやってきます・・・ 秋が深まってきましたね・・・・皆様、いかがお過ごしでしょうか。 […]