2022年6月26日
ピラティスはマシンを使うの?
2022年6月26日
ピラティスと聞くとどんなイメージが湧くでしょうか。 最近では、 マシン(アパレイタス)の存在もメジャーになってきましたが、 マットの上で行うもの・・・と思っている方も多いです。 だから、ヨガに似ているものっ […]
大阪北摂、豊中市のピラティススタジオ。パーソナルトレーニング(個人レッスン)で腰痛、肩こりのない太りにくい体になるエクササイズを。運動が苦手な方、初めての方にも丁寧に指導します!
お急ぎの方はお電話にてご連絡ください06-6335-4139受付時間 9:00-18:00 [ 土・日・祝日除く ]
ピラティスと聞くとどんなイメージが湧くでしょうか。 最近では、 マシン(アパレイタス)の存在もメジャーになってきましたが、 マットの上で行うもの・・・と思っている方も多いです。 だから、ヨガに似ているものっ […]