大阪北摂、豊中市のピラティススタジオ。パーソナルトレーニング(個人レッスン)で腰痛、肩こりのない太りにくい体になるエクササイズを。運動が苦手な方、初めての方にも丁寧に指導します!
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4月は桜の季節・・ そして、 入学・就職など 生活が変化する方もおられますよね。 皆さんはいかがですか??? 生活の変化 体、特に姿勢は、 毎日の生活でできていると […]