大阪北摂、豊中市のピラティススタジオ。パーソナルトレーニング(個人レッスン)で腰痛、肩こりのない太りにくい体になるエクササイズを。運動が苦手な方、初めての方にも丁寧に指導します!
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Hidekoです。 皆さん、良い姿勢というのは、どういうものだと思われますか? 案外、この姿勢って言葉、よく使う割には、 具体的に何を指すのかと言われると詰まってしまいます &n […]