2021年7月29日

ピラティスの効果

ピラティスの効果について、今日は、お話ししますね。   ピラティスすると、体にいい・・・とか、 綺麗になるとか・・なんとなくは、わかっていても、 まだ興味あるという感じから来られる方が多い気がしています。   […]