大阪北摂、豊中市のピラティススタジオ。パーソナルトレーニング(個人レッスン)で腰痛、肩こりのない太りにくい体になるエクササイズを。運動が苦手な方、初めての方にも丁寧に指導します!
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家にいることも多くなった今、 運動不足ではないですか? 私たちの体は、体を動かすことで整える作用があります。 なので、不調は、運動で解決することも多いですよ。 体の整える・・・バ […]