2021年1月31日

ピラティスについて
抽象的と具体的

ピラティスは、ちょっとわかりにくいとよく聞きます。   と、いうのは、世界観があるからだと感じます。   なので、抽象度が高い。 が、それに対して、具体的な特徴的なエクササイズがありますが、それだけに […]

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