2020年3月28日

心を豊かに

自粛モードの大変な時期ですが、   こんな時こそ、家にじっとする・・・・のは残念。 からだを動かしてみませんか？ 軽い運動は心も豊かにしてくれます。   そもそも体は動くために成り立っているもの。 & […]