2019年5月7日

ピラティスって難しい？

今、私は、スタジオでのパーソナルと、 スポーツクラブでのマットエクササイズを担当しています。   スポーツクラブでは、ピラティスのグループで、おかげさまでたくさんの方に一度に指導する形にあんります。時には、４０ […]