大阪北摂、豊中市のピラティススタジオ。パーソナルトレーニング(個人レッスン)で腰痛、肩こりのない太りにくい体になるエクササイズを。運動が苦手な方、初めての方にも丁寧に指導します!
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スタジオ勤務の日ですが、 あまりに光が気持ちよくて、外に出たくなり、 散歩に合間に行ってきました。 まだ、ちょっと寒い? 日差しは少し暖かい・・・・・ こうやって、だんだん暖かくなってくるのか […]