大阪北摂、豊中市のピラティススタジオ。パーソナルトレーニング(個人レッスン)で腰痛、肩こりのない太りにくい体になるエクササイズを。運動が苦手な方、初めての方にも丁寧に指導します!
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お正月休みも終わってだんだん元の生活に戻ってきましたか? 私は、気持ち的には、まだ休み気分が残っています。なかなか効率が上がらないのですが、皆さんはいかがですか? 休みの間、たくさん食べました。。。。。 (笑) &nbs […]