2014年12月15日

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ピラティスは深い

ピラティスは、楽しい~( ^)o(^ ) でも、深い・・・・私もいろいろまだまだ勉強やなあって思う・・・     いつもキラキラで☆     良いことも、悪いことも、いまの状態がず […]

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「壁」

こんにちは!!月曜日担当の松木です。 今日も寒いですね・・・。風邪引いていませんか?北海道や東北ほどではないにいせよ、寒いのは苦手です。 ところで皆さんは何か行動に起こす時に「壁」を作っていませんか? 例えば・・メタボや […]

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