大阪北摂、豊中市のピラティススタジオ。パーソナルトレーニング(個人レッスン)で腰痛、肩こりのない太りにくい体になるエクササイズを。運動が苦手な方、初めての方にも丁寧に指導します!
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最近、本を読む時間が少なくて、 めっちゃ残念なんだけど、 ふと、 前に読んだことを思い出して、探してみました~(o≧▽゜)o 「頑張れ」っていう言葉のこと。 こういう前向きな言葉をかけると実際に私たちは 無意識 […]
さあ、今日も張り切っていこう~(o≧▽゜)o 楽しい一日になりますように♪ なんだろ、根拠のない自信~(o≧▽゜)o (≡^∇^≡) またね♪ Android携帯からの投稿