大阪北摂、豊中市のピラティススタジオ。パーソナルトレーニング(個人レッスン)で腰痛、肩こりのない太りにくい体になるエクササイズを。運動が苦手な方、初めての方にも丁寧に指導します!
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いつも頑張って、アップしていましたが、ここ何日間は、お休みしてました・・・・ いろんなことが、ありました! これを人生の一つの区切りと、とらえて、また、新たな気持ちで、毎日を過ごそうと思います 考えると夏は、そんな思い出 […]