大阪北摂、豊中市のピラティススタジオ。パーソナルトレーニング(個人レッスン)で腰痛、肩こりのない太りにくい体になるエクササイズを。運動が苦手な方、初めての方にも丁寧に指導します!
お急ぎの方はお電話にてご連絡ください06-6335-4139受付時間 9:00-18:00 [ 土・日・祝日除く ]
本読むのが好きで、毎月10冊くらいは、買います! あんまり、読む時間がないので、本当は、もっと読みたいんですが でも、本は、たまってきて片付ける場所がない 本棚も一杯だし、ベッドのわきも、ソファーの横の本をいれるところも […]
やはり、体を使う仕事なんで、体には気を使います で、特にどこも悪いところはないけど、少しでもなにかあるとびくつきます ケガが、ほんま こわ い((((;゜Д゜))) ピラティストレーニングも続けているけど、疲れをとりたい […]