大阪北摂、豊中市のピラティススタジオ。パーソナルトレーニング(個人レッスン)で腰痛、肩こりのない太りにくい体になるエクササイズを。運動が苦手な方、初めての方にも丁寧に指導します!
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最近へんがおが、廃れてきたので、ここで一発・・・ また、へんがお頑張るぞ~\^o^/
朝から、音楽かけながら、ずっとコリオ制作・・・・・ コリオは、コリオグラフィーの略でふりつけの意味です☆ 12月のコリオは、できてるけれど、イベント用に考えていますp(^^)q が、差し迫ってないからか、なんだか変になり […]
家にあったもので、頭悩まして作りました~♪ なんとか出来てよかったわ☆☆ みそ汁作りたかったけど、味噌がきれてました・・・・・ さあ、早く仕事いかなきゃ( ̄▽ ̄;)