2010年10月20日

私の日常
聞いてください(*_*)

昨日のポカ聞いてくださいますか~ (#^.^#) 昨日、買い物に自転車で出かけました☆ いっぱい買うかもしれないし・・・・ 久しぶりの近所のスーパーへの買い物ですo(^-^)o で、いろいろ献立考えながら、買い物終了・・ […]

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私の日常
ジャイロトニックって

円な螺旋を描くような曲線的な運動と呼吸を組み合わせ、筋肉および 関節に過剰な負担をかけず行うトータルボディワークです。 体の内側から抵抗感覚を得ることができ、日常生活の中で崩れた体のバランスを、本来人間が持っている自然な […]

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私の日常
ジャイロトニック

お知らせです☆ 10月31日に京都ウェルネスセッション2010がエル・スポーツ京都で開かれます。 数々のワークショップがあります☆ その中でジャイロトニックのパーソナルが受けられますよ(^O^) 30分2100円・・・・ […]

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私の日常
おNEW

新しいウエアです☆ 先日買った一部(もっとかったんかいf^_^;) 今日、着ようかな? アニーのパンツは、ポケットが丸くてかわいいのが気にいりました☆

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