2010年3月5日
ピラティスセッション☆
2010年3月5日
赤塚先生のセッション受けてきました☆ 今日の質問は...「猫背にみえると言われたことがあります...淏」 肩甲骨(左) の安定と、それにともなう胸郭の動き(胸椎下部の屈曲、伸展)を中心にしましょうということでした。 上腕 […]
大阪北摂、豊中市のピラティススタジオ。パーソナルトレーニング(個人レッスン)で腰痛、肩こりのない太りにくい体になるエクササイズを。運動が苦手な方、初めての方にも丁寧に指導します!
お急ぎの方はお電話にてご連絡ください06-6335-4139受付時間 9:00-18:00 [ 土・日・祝日除く ]
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