大阪北摂、豊中市のピラティススタジオ。パーソナルトレーニング(個人レッスン)で腰痛、肩こりのない太りにくい体になるエクササイズを。運動が苦手な方、初めての方にも丁寧に指導します!
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あんまり寒くて、暖かいのが飲みたくなりマクドへ~...o(^-^)o ホッとする(:_;) アップルパイも小さいときから大好き~☆ また、気分アゲアゲです(^O^) 風邪が治りきらず、体はブルーやけど、そんなときは心から […]
昨日、レッスン中にすごいことがおこりました湜 なんて、こったあ~ エアロアドバンスで楽しく踊ってた最中鼻が....鼻水タラーン わお~ で、拭くタオルも持ってなくて....(なんでこんな時に持ってくるの忘れるの) 貸して […]